La verdad es que esta responsabilidad es individual, sin embargo, existen muchas personas que culpan de sus propias carencias a la pareja. Son como una sombra que se camufla en las palabras, en el modelo educativo, en los silencios, en las miradas y en los vacíos. Los estudios calculan que aproximadamente el 25% de la población mundial sufrirá alguno de ellos en algún momento de su vida. Y aunque está claro que existe relación entre ambos ámbitos, no existe ninguna persona que sea más responsable de tu felicidad que de ti mismo. Se encontró adentro – Página 31... de Víctor Erice o de Carlos Saura, por citar tres ejemplos más que notables. ... cuenta de las realidades emocionales y sicológicas del franquismo19. Se encontró adentro – Página 51Ejemplos de personalidad cuatro: Joan Baez, Vincent Van Gogh, Frida Kahlo, el Patito Feo. ... La sensación de estar vacíos emocionalmente. Se encontró adentro – Página 92Es difícil encontrar La necesidad del tiempo no estos espacios vacíos en lugares como, por ejemplo, regulado se complementa con la necesidad de establecer ... El término describe la tendencia de un ser humano a poseer una estima propia exacerbada, que lo lleva a creerse superior a los demás. Hay momentos en los que un atracón de comida puede ser una forma de llenar un vacío emocional, de sentir esa sensación de completud que tantas veces se ansía pero que pocas veces o más bien nunca se alcanza. Se encontró adentro – Página 211... porque experimentan vacíos emocionales y desesperada hambre de afecto que parece ... Otros individuos vomitan en situaciones desagradables , por ejemplo ... buscamos entender, buscamos rellenar los huecos, buscamos la perfección. Nos sentimos vacíos o incompletos. 4. Haz ejercicio. Es una de las mejores medicinas para sanar el vacío emocional. Con el ejercicio tu cuerpo produce endorfinas que te causan placer, lo cual puede ser un aliciente para que te sientas mejor, aconseja Sheri Meyers . Se encontró adentroOtro ejemplo puede ser que me compre la cama más anatómica, ... cerca de los momentos en que el dinero cubre otro tipo de necesidades o vacíos emocionales. El «cerebro triúnico» o «cerebro triuno» es un modelo propuesto por Paul MacLean para explicar la organización del cerebro humano, la existencia de sistemas contradictorios o al menos alternativos en nuestro comportamiento y la influencia de la evolución como elemento organizador. Y aunque está claro que existe relación entre ambos ámbitos, no existe ninguna persona que sea más responsable de tu felicidad que de ti mismo. Magnifica sus capacidades, por lo que es vanidoso, sin empatía, orgulloso, ávido de poder y reverenciado. ZEPEDA La tercera edición de Introducción a la Psicología tiene una importante actuali-zación con respecto a la edición anterior, debido a los acontecimientos científicos y técnicos que han provocado impactos extraordinarios en la psicología, ante Many translated example sentences containing "vacíos emocionales" – English-Spanish dictionary and search engine for English translations. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios. Realizar esto, resulta un placebo para la verdadera necesidad, y si bien aparentemente funciona en el momento, a la larga deja de … Es una de las mejores medicinas para sanar el vacío emocional. Las personas somos sociales por naturaleza, esta es una de las razones por las que la felicidad también se nutre del contacto con el grupo. Los vacíos reflejan en cierta forma una evidente falta de amor porque cuando una persona se quiere a sí misma este sentimiento tiene la capacidad de causar un bienestar interno y una seguridad plena. Elocuencia: definición y ejemplos. Comemos para castigarnos o premiarnos, comemos para cubrir vacíos. Más importante aún, también produce unos “Sí, pero…” que incluyen una valiosa información sobre el carácter emocional de cualquier cliente. Se encontró adentro – Página 73En cambio , si en la familia se crean vacíos emocionales o patrones inadecuados ... Cuando una persona ha experimentado , por ejemplo , ausencia temprana de ... Cuando somos niños, debemos de contar con cosas básicas no solo a nivel fÃsico, sino a nivel psÃquico. Accessibility Help. El mundo actual se apropia de nuestras apetencias emocionales. Sin embargo, poco o nada hemos hecho por … Ingresa o regístrate acá para seguir este blog. Hoy en día vivimos en un mundo fluido y líquido, en términos de Zygmunt Bauman (2005), es decir, en términos de un aceleramiento de las relaciones humanas, en donde las relaciones interpersonales son fugaces y destinadas a ciertos fines emocionales específicos. Si usted no tuviera vacÃos, si no necesitara nada; entonces no tendrÃa ningún sentido levantarse a luchar por algo. Admitir el apego insano. Un montón de frases de ejemplo con la palabra vacíos. 100 Ejemplos de Dichos Populares. Desde mi experiencia te comparto algunas ideas que me hacen ser congruente con lo que siento/pienso, digo y hago. Se encontró adentroMeditemos ahora a cerca de los momentos en que el dinero cubre otro tipo de necesidades o vacíos emocionales. Por ejemplo, la baja autoestima, el desamor, ... Se encontró adentroEl secreto está en PAZ Y ES UN no tratar de llenar vacíos emocionales PROBLEMA con ... y por ejemplo un lugar llamado Cazalla de la Sierra, en Sevilla? Existen muchos ejemplos de crisis emocional, como una depresión, un trauma, trastornos de la comida, abuso de alcohol o sustancias, autolesiones o incluso llegar a pensamientos suicidas. Hay otros que llevan una vida total mente descontrolada, porque no se sienten libres. Un niño también necesita ser reconocido en su valor como ser humano, y por tanto debe sentir que puede lograr cosas. By Mariana Linares. Éstas tienen un papel fundamental en el diseño de productos, servicios y más aún en los eventos. De hecho, los vacíos emocionales pueden ser usados en un ámbito más terapéutico, a modo de herramienta proyectiva. Se encontró adentro... se rompe y los hijos pasan a ocupar vacíos emocionales y fisuras no resueltas. ... Un ejemplo: Pareja que reconoce que su duelo es por la llegada de su ... 5 Ejemplos de Proyectos de vida que parten de personas diferentes y la etapa en donde se encuentran en el momento de su redacción. Pero las emociones no sólo enferman a través de su efecto psicosomático, ellas también sanan 10 Estas pocas frases deberían llenarnos de curiosidad e interés por conocer nuestras emociones. Identifica tus "vacíos emocionales" y comienza a trabajarlos para disfrutar plenamente. Si le falta seguridad, entonces busque actividad que de pie a que le reconozcan, busque personas que le apoyen, y busque lugares donde se puede desarrollar como profesional. MacLean sugirió esta idea en los años sesenta del siglo XX y la desarrolló… Hay personas que tratan de controlarlo todo, son celosos; porque se sienten inseguros. Se encontró adentro... de gente que parece actuar en pos de un mismo objetivo —por ejemplo, ... Los dos vacíos emocionales más importantes son la inseguridad y la infelicidad. … aprendizaje, en el que se busca educar emocionalmente a un. Un ejemplo en la vida de Jefté 1. Seguro les ha pasado que no saben ni qué hacer con su vida y buscan cualquier cosa o persona para sentirse un poquito mejor y digo un poquito porque en realidad es eso, vas a alguna tienda equis, compras algún bolso o algunos tacones que seguro se te ven súper pero en realidad no los necesitas, sales de la tienda … Tenemos que revisar que es lo que más buscamos en internet, que es lo que más decimos cuando estamos frente a los demás, que es aquello en lo que más pensamos, en fin, se trata de revisar aquellos hábitos que más se repiten. Asimismo, hay personas que tienen un comer compulsivo como respuesta a vacíos emocionales o existenciales, que generan mucha ansiedad. Leer muchos libros de superación personal, porque necesitamos que nos digan que si podemos, buscar en todo momento algo de humor para distraer el aburrimiento o conseguir la atención que no recibimos, chatear mucho para no sentirnos solos, constantemente buscar adulación porque nos falta confianza, entre otros, son solo pequeños ejemplos que nos demuestran como nuestras actividades están relacionadas con nuestros vacÃos. Está en nuestra mano cambiar eso y que se sientan mejor, que sean felices. Este nos permite comunicar nuestros pensamientos, ideas, recuerdos y sentimientos con el resto de personas. Tu dirección de correo electrónico no será publicada. La soledad emocional es mucho más que un vacío en el corazón.Es establecer un vínculo afectivo y personal con una persona en la cual, fijamos todas nuestras esperanzas, todos nuestros proyectos. Otros los creamos, al transcurrir la edad adulta o adolescencia. Muchas veces, las molestias físicas que sentimos derivan de un estrés emocional, traumas y de pensamientos negativos que, además de no aportar nada bueno, nos hacen gastar nuestra energía. Se encontró adentro – Página 136Por ejemplo, una madre que se siente insatisfecha en su matrimonio o consigo misma puede buscar confort en su hijo para llenar sus vacíos emocionales. Alfabetización Emocional. Las emociones son energía vital que necesita fluir libremente para estar conectados con el aquí y el ahora. Lo que más nos duele. - Le reembolsaremos si … Vacíos emocionales. Un ejemplo relevante, es cuando las niñas que se sienten rechazadas, ignoradas, abusadas o con un padre ausente, aprenden a sentirse de la misma forma socialmente. Emociones sociales. Pues cada persona necesita un libro diferente con el cual se sienta identificado. Factores genéticos, los rasgos de personalidad y las experiencias vividas, como una pérdida, pueden desencadenar un trastorno de … Los trastornos emocionales o trastornos del estado de ánimo son uno de los tipos más comunes de enfermedades psicológicas.Se caracterizan por una alteración significativa en el estado de ánimo de las personas afectadas. Debemos identificar que ocultamos tras esa forma de ser y esas actitudes. Lo que le quiero decir, es que usted puede buscar llenar sus vacÃos con cientos de cosas, y jamás los satisfarán. Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Si te preguntas cuáles son los tipos de tristeza, el luto es uno de ellos. ¿Te preguntas cómo ser feliz? Por supuesto, el trabajo también cubre una parte emocional muy importante en el ser humano, por ello, en caso de sufrir el desempleo de larga duración es normal que la persona tenga intranquilidad anímica y que eche de menos tener un entorno de desarrollo profesional. Se encontró adentro – Página 44... Genera vacíos emocionales Impide el autocrecimiento Esquema No. 9. ... nada, siempre, nunca, por ejemplo: • Siempre se me hace tarde, soy un torpe. El voluntariado es una forma de trabajo, aunque sea no remunerado. Los campos obligatorios están marcados con *. Más que hablar de carencias, es más preciso hablar de vacíos emocionales. Se encontró adentro... pasando, por ejemplo, del vocablo “negro” a la expresión “de color”; ... pandemia de estulticia sistémica llamada a satisfacer vacíos emocionales y que, ... Conócete a ti mismo. Por tanto, a la hora de luchar por aquello que quieres y que deseas, es importante que mires dentro de ti, que escuches tu voz interior, y que hagas frente a tus fortalezas pero también, que mires tus debilidades para poder actuar sobre ellas de una forma práctica. Se encontró adentro – Página 59La ciencia siempre nos ha dicho que nada está ocupado por espacios vacíos, ... menos emocional y libre es la materia que lo representa, como, por ejemplo, ... Los créditos son ejemplos claros de servicios utilizados por los Clientes, pero no por todos, también existe un abuso del crédito en términos de usura que minara la satisfacción del consumidor por los cobros excesivos. Ellos, nuestros hijos, son nuestro tesoro más preciado y algo está pasando que les hace sentir mal. El mal manejo de la ansiedad, la depresión y/o el estrés puede conducirlo a elevar su ingesta alimentaria; y, de una forma mal entendida, elevar sus niveles de energía o llenar vacíos … La competitividad es mucho más intensa en una industria en la que prevalecen las siguientes condiciones. Se encontró adentro – Página 212Por lo tanto , es mejor y más saludable para mi equilibrio mental y emocional pensar en cosas innecesarias , como por ejemplo que a la sudadera en Argentina ... Quisiera tener una reunión y poder consultar sobre los vacíos emocionales que siento. Sections of this page. Por muy claro que tengamos cuáles son nuestras necesidades básicas, siempre habrá estímulos sensoriales que activen nuestro cerebro y nos lleven, como hemos visto, a iniciar un proceso de compra. Generalmente a nuestros vacÃos tratamos de ocultarlos, porque es algo de lo que carecemos y subsecuentemente sentimos vergüenza. La razón de que nos avergoncemos de nuestros vacÃos, es que nos hace sentir inferior respecto a los demás. Las emociones siempre han sido móvil de investigación y de intriga en el plano académico, científico, social y hasta personal. Estos vacíos metafóricos son comunes, teniendo por norma más influencia … Todas nuestras heridas abiertas, están directamente relacionados con … Vacío emocional: síntomas Un vacío emocional se puede expresar mediante muchos síntomas, la gran mayoría psicológicos y/o conductuales. Estos suelen ir variando dependiendo de la causa del vacío y pueden juntarse en tres grandes grupos. Apatía, aburrimiento, desinterés, falta de motivación, desgana, alienación Por ejemplo, el miedo que puede sentir una persona ante la posibilidad de ser abandonado por su pareja, lo lleva a tener comportamientos sumisos con esta, incluso aceptando que lo humille. Such is the state of those whose emotions rule their lives. Celos. A continuación puedes encontrar algunos consejos para superar el vacío existencial. about 4 … método en el que, además de las tradicionales áreas de enseñanza. Acompañame a este taller y juntos identifiquemos esos vacíos y … propios vacíos emocionales. Las heridas emocionales se extienden a través de los lazos familiares de forma casi implacable. Magnifica sus capacidades, por lo que es vanidoso, sin empatía, orgulloso, ávido de poder y reverenciado. Se encontró adentroComienzan por enseñar emocionalmente y con ejemplos el respeto al otro en sus ... si eres niño, joven o adulto, a no sentarte nunca, aun estando vacíos, ... No somos palabras, somos pura emoción, practica el marketing experiencial. En este contexto, cada ser humano debe de buscar un sentido a su vida, algo que le llene y le compense todos los sufrimientos que pueda tener por otra parte. by Samantha Sanchez Escobar. Farmacia europea vacios emocionales Haga clic aquí - vaya a la farmacia - Entrega rápida garantizada en todo el mundo. https://www.youtube.com/watch?v=1B86a4H6t-4, Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Se encontró adentro – Página 104... has comenzado a llenar tus vacíos emocionales con diferentes cosas que te ... Puedes llegar hasta ser una extensión de ellos; por ejemplo, estudiar su ... Emociones destructivas. La alfabetización emocional es un proceso de enseñanza-. Cuatro consejos para estar y sentirte cerca de tus amigos, Cómo olvidar a tu ex cuando comienza otra relación, Cuatro consejos para mejorar la comunicación en el matrimonio. Aprende: Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Por ejemplo, El hombre y su doble origen, de Karlfried Graf Dürckheim. El respeto por uno mismo y por los demás, la perseverancia, el esfuerzo, la paciencia, la humildad, la bondad, la empatía, la asertividad, son ejemplos de valores necesarios para que un niño se forme de manera íntegra. Es una tragedia que los niños se sientan vacíos en sus hogares, con sus familias. Recibir un correo electrónico con los siguientes comentarios a esta entrada. ), ocasionalmente escrito moé, es una palabra del argot japonés que originalmente se refiere a un fetiche por los personajes de videojuegos, anime o manga. 3) Cambia tu lenguaje, el lenguaje tiene un poder infinito en crear tus estados emocionales, por lo tanto requieren identificar cómo hablas cuando te encuentras distorsionado emocionalmente.Por ejemplo cuando estás enojado y dices lo odio, lo detesto, me choca… magníficas el estado de ira, pero si dices cosas como esto ha sido un reto, aun no encuentro como soltar y resolver esto … Definición de amor romántico A diferencia de otros tipos de amores, el amor romántico es un amor idealizado, el cual es más fuerte y hace más énfasis en las emociones que en el placer físico. Los valores en una familia son fundamentales. Los pilares fundamentales son los que te comentamos a continuación… Los valores. La verdad es que esta responsabilidad es individual, sin embargo, existen muchas personas que culpan de sus propias carencias a la pareja. Son muchas las situaciones en las que pueden destacar personas con alta inteligencia emocional. es algo que todos tenemos. Estas en si no tienen nada de malo, el problema surge cuando estas costumbres nos consumen gran parte de nuestro tiempo, de nuestros recursos, y no somos capaces de controlar. Siempre muchos vacÃos, son muchos deseos, muchos vicios incontrolables. Enfrentar la Dependencia Emocional no suele ser fácil, sin embargo tampoco es imposible, aunque si toma bastante trabajo de nuestra parte. Se encontró adentroejemplo, cuando se están divorciando. ... tanto fluye tu pareja en su sistema emocional? ... tus vacíos emocionales o desde tu zona de crecimiento? Sign Up. Tito viloria. Lo peor es que es una tragedia de la que nadie se da cuenta…. por Harol Páramo | Feb 6, 2010 | Autonocimiento, blog | 0 Comentarios. En vez de buscar la seguridad dentro, la buscamos fuera, haciendo responsable al otro de nuestras carencias afectivas. Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Los campos obligatorios están marcados con *. Admiración. Le cuesta identificar sus fortalezas y debilidades, gustos y aversiones, y metas en la vida. Proyectan a su pareja como desearían que fuera y no como es realmente. julio 16, 2021 a las 1:17 pm Hola siento vacios … Aquí tienes 18 claves (científicamente probadas) para ser feliz que te ayudarán a aprender a serlo y sentirte mejor cada día. Estos ejemplos aún no se han verificado. Por ejemplo en vez de hablar de la emociones como lo estoy haciendo ahora, detengámonos un instante para hacer un pequeño ejercicio. Nadie nos enseñó lo que son las emociones, qué funciones tienen o cómo podemos identificarlas. ¿Cómo cubrir los vacíos emocionales? David Moscoso: "El fútbol sigue siendo una vía de escape que llena vacíos emocionales, ... Por ejemplo, más de 7 millones de personas practican senderismo. Ser dependiente significa llenar tus vacíos afectivos y carencias emocionales con otra persona que pasa a ocupar un lugar central en la satisfacción de tus necesidades y, por lo tanto, se convierte en un elemento necesario para ser feliz. Restauremos la Familia. "Las 48 Leyes del Poder" es un libro escrito originalmente en 1998 por Robert Greene. Eso no significa estar siempre inmerso en una euforia plena, sino más bien, vivir con la satisfacción de estar en el camino correcto. Se encontró adentro – Página 365Este artículo relaciona la curiosidad con los vacíos percibidos en la ... Un grupo de rancheros en una área , por ejemplo , mataron a los lobos que se ... Este vacío podríamos asemejarlo con la forma de un agujero negro y profundo situado en nuestro estómago o pecho. Es un buen ejemplo de las características que deberían tener todos los productos que se comercializan. whose (1668) which (692) with (413) ... Esto es para las personas cuyas vidas están completamente vacíos. En ese caso, para compensar ese vacío, también puede ser adecuado ser voluntario de una organización un tiempo a la semana, para estar activo. Karen Padilla Anaya No siempre comemos porque tenemos hambre. Se encontró adentroCreo que su asombro hubiese bordeado en el shock emocional si hubiera ... Singapur, por ejemplo, tiene una de las burocracias más caras del planeta (su ... El desarrollo de un lenguaje complejo es uno de los mayores avances en la historia de la humanidad. Esos alimentos psicológicos no siempre son plenos, porque a veces falta uno de los padres, o porque los padres viven muy ocupados en el trabajo, y luchando por llenar sus propios vacÃos, o simplemente no saben cómo cuidar un niño. Algunas veces sentimos que nos falta algo, que estamos en disgusto con nosotros mismos sin explicación. La razón; somos seres emocionales. Se encontró adentro – Página 24... por ejemplo , de utilizar la televisión como una dudosa especie de babysitter . Ello se origina principalmente en personas con vacíos emocionales ... Responder. Se encontró adentro – Página 90En la actualidad , resulta sorprendente comprobar cómo , por ejemplo , no ... De esta forma se llenan artificialmente unos vacíos emocionales de muchas ... «florecimiento»? Se encontró adentro – Página 39Al enterarse, la mayoría de veces regresiona emocionalmente a etapas infantiles, ... tienen una autoestima muy baja producida por vacíos emocionales ... Llenando vacíos con cosas. El dolor de las dudas, del no saber, del miedo al abandono, a la soledad, se inscriben en ese órgano que sufre y un cerebro dominado por el estrés que cambia nuestras emociones y que produce alteraciones en nuestro cuerpo. Por naturaleza, nosotros los hombres siempre gestamos más deseo hacia aquello que no tenemos, a lo que no está a nuestro alcance. Hoy en día vivimos en un mundo fluido y líquido, en términos de Zygmunt Bauman (2005), es decir, en términos de un aceleramiento de las relaciones humanas, en donde las relaciones interpersonales son fugaces y destinadas a ciertos fines emocionales específicos. Es una expresión muy usada que describe estados emocionales concretos, que engloban actitudes y conductas determinadas. Depender totalmente de la comida para llenar vacíos o evitar sentir emociones, puede volverse en nuestra contra. Llenar vacÃos se trata simplemente de que una vez usted identifico cual es su vacÃo principal, entonces busca actividades, personas y lugares que contienen en abundancia este. Comemos para huir de frustraciones, para consolarnos, tapar miedos y enojos. A continuación, se muestran algunos ejemplos de presentaciones buenas y malas de la IE en diferentes escenarios. Pero qué motiva a una persona a ser infiel, hay evidencias de que todo parte de los vacíos emocionales, las conductas equivocadas con las que nos criamos, y la vida rutinaria, sin embargo, como ya mencionamos, ninguna justifica la infidelidad. Existen muchas otras razones o “necesidades” que surgen dentro de nosotros y de manera consciente o inconsciente buscamos satisfacer con comida. Usted no solo necesita alimento, un niño necesita sentirse seguro y protegido a través del cariño de los padres. Academia.edu is a platform for academics to share research papers. Recibir un correo electrónico con cada nueva entrada. • Hacer teatro: Existen técnicas teatrales muy sencillas que ayudan a las personas a conectarse consigo mismas, a reconocer su cuerpo, sus emociones, su escenario de vida y su comportamiento. Para superar los vacíos, la solución no está en esquivar lo que nos está pasando, está en tratar esos vacíos emocionales porque son pequeños traumas escondidos dentro de nuestro inconsciente. Todas nuestras heridas abiertas, están directamente relacionados con nuestros vacÃos. No podemos sentir dolor ante aquello en lo que nos sentimos plenos. Por ejemplo, no es lo mismo que a usted le digan pobretón y arruinado, siendo usted el hombre más rico de la ciudad, a que si se lo dijeran si usted fuera realmente pobre. En el primer caso a usted le dará sonrisa, en el segundo caso se sentirá humillado. Otro ejemplo es el caso en que las personas se han sentido humilladas entonces la arrogancia de algunos le arde bastante. De cierta manera son los vacÃos los que nos mueven a través del mundo. El universo emocional sigue siendo un total desconocido para cada uno de nosotros, en mayor o menor medida. El hecho de tener una pareja inestable también causa dolor al igual que la falta de amistades. Se encontró adentro – Página 39Existen también necesidades emocionales y espirituales que deben ... crecemos y nos desarrollamos con VACIOS EXISTENCIALES, dependiendo de cuáles y que ... Hasta que alguien maduro y consciente detiene el proceso para decir basta y huir de esa tela de araña. Se encontró adentro – Página 97... a través de Jesús, con su ejemplo y su Palabra. Cuando vives con esa certeza, los problemas dejan de ser grandes y los vacíos emocionales se llenan. Por lo general, cuando sentimos emociones positivas nuestra vida, sentimos que funciona, pero cuando las emociones son negativas nuestra vida pierde el esplendor, así de … El universo emocional todavía sigue siendo un total desconocido para cada uno de nosotros, en mayor o menor medida.En este contexto, la alfabetización emocional surge como alternativa para rellenar todos esos vacíos emocionales que aún nos persiguen. Se encontró adentro – Página 64Por ejemplo , es común - que las personas caigan en vacios emocionales de desorientación y angustia el iniciar sus días de descanso . Tener interiorizada esta “prisa” o “necesidad” por tener pareja no significa ser dependiente. Y es que las caricias curan, los abrazos nos hacen sentirnos seguros y amados y … Ejemplo para entender la empatía cognitiva y emocional . Más allá de las necesidades materiales más básicas existen muchas otrasque, llegado un punto,pueden producir malestar si no son satisfechas. Saber qué sentimos y cómo lo sentimos no es tarea fácil. Haz ejercicio. Restauremos la Familia. Los vacíos emocionales se alojan en el corazón. La verdad es que esta responsabilidad es individual, sin embargo, existen muchas personas que culpan de sus propias carencias a la pareja. Todos tenemos algún tipo de vicio o rutina que de cierta manera nos entretiene. Vicios como el cigarrillo, las drogas, el café, la televisión, los videojuegos, el chat, etc. Por ejemplo, puede ser causa de que una persona esté llevando una vida que en realidad no quiere tener, pero sigue por ese camino ante el temor de desagradar a alguien cercano. El azúcar, los chocolates y los dulces se consumen cuando se tiene pena, por ejemplo. Pues cada persona necesita un libro diferente con el cual se sienta identificado.